MAXスポーツクラブのパワープレート。 2019年5月12日 63才体が固いのでパワープレートで30秒のった結果、約10センチ柔らかくなりました。 iPhoneから送信 posted by KetaiPost ← 合宿免許とテニスコート。 長野市で松任谷由実コンサート。 → 一覧に戻る